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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐲,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🦓🦏。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐼🦛🐾,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐩。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前🐔,联赛期间一天一练的情况下🦒🐭,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🦔🐈。有外教开始把训练提前到上午🐁,他给出的理由是🦛,上午训练🐫🐒🐰,人的注意力会比下午更集中🦔🐖🦁。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🐷,的确是上午安排的训练更多🦘🐐。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐹🦥,最近夏天高温期间🐗🐯🐂,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐔。每星期球队的所有训练🐘,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐑。上午训练🐪,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐎,可以有一个完整的下午和晚上🦘,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🦒🐄,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐱‍🚀🦏,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律🐖🐾🐼,当然会更加挑战你的人性🐖🦌🐇。自律🐺🦥,从来都不是一件容易事🦮。
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评论
  • 办案中的江停 2024-09-07
    点赞🦎,太好用了,挺良心的,我会一如既往的支持你们的🐂🐨🐯。
  • 梦幻之星 2024-09-07
    功能多样🐗,好用!🦌
  • 梦幻少女 2024-09-07
    超级好用的app🐺🦄,简单方便🐁,一键操作,真的很赞!🐱‍🚀🐕🦒
  • 幸福小公主 2024-09-07
    速度快🐏🦘,不卡顿!🐐🦁
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-09-07
    界面友好🐪,使用方便!🦍🐮
  • 小魔女 2024-09-07
    使用这个app的过程中遇到了一些问题🦔🐽🐻,希望能够提供更好的技术支持。
  • 习惯成瘾成癖 2024-09-07
    使用这款app的时候,我完全没有感到任何卡顿或者卡死的情况,流畅度真的很给力🐨🐨🦎。
  • 不疯不颠不青春 2024-09-07
    带来好心情🦓🐕‍🦺,界面挺清新🦄🐕,不错不错,不错🐹,简单方便,用户越来越多了🦓。
  • 心有余悸的爱 2024-09-07
    使用起来非常顺手,帮我解决了很多问题🐫🦎,感谢开发者!🐕
  • 扁桃体永不发言 2024-09-07
    我很爱🦧,设计的很有新意🐏🦒,有创新点很实用!!!很给力🐺🦏,喜欢🐰,下载后用了一下🐸,感觉很好🐔,棒棒哒🐹,喜欢🐷🐷。